söndag 30 augusti 2015

DET ÄR INTE SÅ DUMT ATT BLI GAMMAL

Ni missar väl inte den underbara dokumentärserien som går på SVT just nu. Programmet om 102-åriga Dagny Carlsson är helt fantastiskt, se det här.

bild lånad från svtplay.se

onsdag 26 augusti 2015

VÅGA OCH KANSKE VINN

Vet ni vad? Jag sitter här i Helsingborg, i ett oinrett vardagsrum och är nästan provocerande lycklig. Jag känner ett lugn och en harmoni i kroppen och själen som jag förmodligen aldrig har varit med om innan, tänk att det kunde bli såhär bra. Tänk att det lönade sig att våga.

bild lånad från talarformedlingen.se

tisdag 25 augusti 2015

KICKSTARTEN MED STORT K

Har gått på en "detox"-kur i nio dagar och är så extremt nöjd med resultatet! Bonus att jag gick ner i vikt och tappade en hel del centimeter på kroppen men framförallt är jag nöjd och glad över att mitt enorma sockerberoende har försvunnit och att jag är betydligt piggare när jag vaknar på morgonen. Nu är det inte jättesvårt att motivera sig att fortsätta med en sundare och bättre livsstil.

måndag 24 augusti 2015

HÄRLIGA MÅNDAG!

Alltså, min dag idag. Vaknade pigg och utvilad 05:40, åkte till gymmet och körde ett riktigt bra pass, jobbade 8-13, åkte hem och nu sitter jag och utvecklar min business samtidigt som jag sitter och tittar på friidrottsvm. Ingen jättetråkig måndag precis.

NY VECKA, NYA MÖJLIGHETER!

söndag 23 augusti 2015

SITTER PÅ LIVET

Det har verkligen varit en helt fantastisk helg som jag kommer ta med mig länge, länge. Började helgen med att jobba lite och avslutar den på samma sätt, där emellan har det hunnits med kräftskiva, långpromenader, balkongfrukost, sol och bad, Helsingör, kusinfika och film. Livet visar sig verkligen från sin bästaste sida.



torsdag 20 augusti 2015

HEJDÅ DEPRESSION

Den 9 mars fick jag diagnosen svår depression och idag, 20 augusti fick jag beskedet att jag är frisk. Fri från depressionen, det är en lättnad och glädje som inte går att beskriva. Allt jobb som jag har lagt ner, tabletterna och all hjälp jag har fått från nära och kära har verkligen hjälpt mig tillbaka. Jag är så evigt tacksam för allt.

Nu börjar min KBT-resa för att styra upp min ångest så att jag slipper de där orimliga tankarna och känslorna som kommer ibland.

ONSDAG 19 AUGUSTI

Gårdagen levererade! Efter morgonpw i ett helt strålande vackert Helsingborg mötte jag upp min ekonördkompis Johanna för lite nödvändig uppdatering (och blev fly förbannad på hur hon blir behandlad av arbetsgivaren) och lite solande i hamnen. Sen hämtade jag Alice efter hennes första dag i skolan. Skolan?! Hur snabbt kan tiden egentligen gå? Dagen avslutades med en kanonutbildning av en kollega om retorik och presentationsteknik, hur kul får man egentligen ha på jobbet?

tisdag 18 augusti 2015

CHAMPOLUC 2015/2016

Igår bokade jag och Fiskargrabben skidresa till Italien över nyår. Skidresa, vad hände där? Vet inte riktigt hur genomtänkt detta egentligen är, men mysigt ska det bli! Så nu blir det fokus på rehabträning och verkligen försöka bygga och starka upp ryggen så pass mycket att jag kan åka.